Los servicios que ofrezco en el Centre Salut Empordà.

Uno de los principales objetivos de la consulta es que la persona comprenda qué le pasa, por qué y qué puede hacer para mejorar. Por eso es necesario facilitar que exprese un discurso fértil de la situación problemática, darle información adecuada y ayudarla a encontrar nuevas alternativas de solución. La mayéutica, la arteterapia, el relato y la preescripción de tareas son las técnicas de elección para estos casos.

Actualmente existe un consenso entre distintas disciplinas al definir el dolor como una percepción modulada a distintos niveles físico, mental, social y espiritual. Esto hace que podamos abordarlo desde diferentes vías utilizando una gran variedad de técnicas de desensibilización mediante medios físicos (como la terapia manual, la acupuntura, cambios de temperatura, el ejercicio), químicos (la alimentación y fármacos) y psicológicos (pedagogía y psicoterapia).

Todas las personas producimos una energía vital determinada que puede verse incrementada o disminuida según el estado y comportamiento de nuestro cuerpo y nuestra mente. Las técnicas de reorientación de la atención y regeneración corporal como los hábitos de vida y contacto con la naturaleza son las más utilizadas en estos casos.

Todos debemos afrontar la vida y todos debemos afrontar la muerte. Ambos son procesos naturales. Una unidad indisociable. Nadie puede huir ni negar la muerte. Vivir de espaldas a la muerte nos desconecta del mundo, y esto puede generar más inseguridad y miedo. Cuando más la negamos más nos hace sufrir. Conviene entrenarnos en la muerte. No sólo en la muerte de los seres queridos o en la nuestra. Sino en el final de las cosas. De los proyectos, de las relaciones, de todo proceso. Una vida está llena de muertes y renacimientos. La muerte sólo puede vencerse resignificándola. Y como no sabemos cuándo ni cómo nos vamos a morir es recomendable revisarla antes de que nos sorprenda y mantener una relación fértil con ella. La muerte nos enseña a vivir la vida.